尹雄大さんのグループセッション

9年ぶりに尹雄大さんの講座を行うことになりました。

今回は、グループセッションを開催します。

尹雄大さんは、インタビュアーでライターをされていて、さまざまな経歴を持つ1,000人もの方をインタビューされてきた経験を活かし、最近は一般の方向けの個人のインタビューセッションを行っておられます。

https://www.youtube.com/watch?v=qXhcVdxQwPI

インタビューセッションとは、ただ、人の話を聞くということ。「自分が何者であるか？」を純粋に探究する時間です。　とあります。

私は普段何かストレスを感じたり、嫌なことがあったら、友達に話しを聞いてもらって一緒に怒ったり泣いたりしてもらうことで癒やされて、美味しいもの食べてご機嫌になって眠るとたいてい忘れるし、とても辛いことでも時間はかかってもなんとかなると思っていたので、お話し頂いた時は特に悩みもないからちょっとピンとこないなぁと関心が薄かったのですが、尹さんに聞いてもらいたい事が起きて、実際にインタビューセッションを体験してきました。

セッション中、尹さんに尋ねられた事に、しっくりくる言葉が見つからずこたえられないこともありましたが、そんな時も全然圧がないし、誘導もないので、相手に伝わるように言葉を選ぶのではなく、ただ自分に見合う言葉を発することをセッションが終わってからも静かに試み続けることができました。私はのろのろなので、セッション後しばらくしてからこれだと思う言葉に出逢えました。それはなかなか、なかなかの体験でした（すみません語彙力乏しい、、、）。

尹さんは友達のように共感するのではなく、自分からは見たことない角度から問いを立てられるので、別にたいしたことではないと思って心のゴミ箱行きになっていたことにも向き合うことができました。

その小さな感情は既に流れていったと思っていましたが、結構くすぶっていたことが思いがけない発見でした。

インタビューセッション、食わず嫌いで終わっては惜しいくらいな体験なので、みなさまにもぜひ一度、味わって頂きたいと思いました。

グループなので、個人のセッションより敷居低めで話す、聞くの両方を体験頂けるまたとない機会です。

どうぞお気軽にご参加ください。

初回のテーマは「感情と向き合う」です。

テーマに沿って話してもらって、他の方はまずはただ聞いて、話者が話し終えてから質問するということをお一人ずつ体験して頂きます。

時間はたっぷりあります。和室でほっこりおいしいおやつと尹さんへの質問タイムも設ける予定です。

身体を動かしたりはしませんが、長い時間でも苦しくない服装がおすすめです。

少人数ですので、お早めのお申込みがおすすめです。

武術のお稽古の場で会う尹さんはだんまり気味でちょっと話しかけにくいところありますが、ご安心下さい。

尹さん2としか思えないほどやわらかな笑顔で迎えて下さいます。必見です！

みなさまのご参加をお待ちしております。

2017年からインタビューセッションを行っています。

https://nonsavoir.com/archives/3585

　インタビューセッションは対面で、相手が話したいことを聞いています。カウンセリングでもなければ、「ズバリ言うわよ」みたいにして解決策を提案するのでもありません。ただその人の話を「その人の話」として聞いています。

　そんなことは誰にでもできるんじゃない？と思うかもしれません。ですが、たいていは相手の話を自分に引きつけて解釈し、「こうした方がいい」「それは良くない」と経験的に身につけた善悪正誤で解釈していることが多いものです。

　そのようなジャッジを手放して話を聞くと、結果としてセッションを受けた方は、自らの問いについて思いもよらなかった方角にその人にとっての答えを見つける。そういった現象が起きます。

　さて、大阪で初めてインタビューセッションのグループセッションを行います。今回はテーマとして「感情と向き合う」を設けて行ってみます。参加者それぞれがテーマに沿って話したいことを話し、聞く側はただそれを聞きます。

　自分の話を聞かれることにためらいを覚えるかもしれませんが、互いの話をジャッジせずに聞くという経験を通じて、自身が問題だと思っている事柄についてのアプローチの仕方も変わってきます。

　たとえば話し手は起きた出来事ではなく、独自の解釈をストーリーとして話し、聞き手もまた自分の手馴れた価値観で聞いているとすれば、互いに自分自身と出会っていないことになります。そこに気づくと、「他者とは？」「自己とは？」「言葉とは？」といった探求が始まります。これは解決に向かうよりも重要なことだと思います。

セッションを進めるルールは以下のとおりです。

• 自分が話したいことを話してください。
• 「ここでは何を話しても大丈夫だ」という安心と安全が得られる時間と空間になるよう、皆さんの協力が必要です。
• 聞き手はただ聞いてください。
• 質問する際は、意見の押しつけや良し悪しの表明でないかに留意してください。
• 共感に力を注ぐことは理解への道のりではないと、ちょっと頭の片隅に置いてください。
• 話す人も聞く人も解決に向かおうと焦る必要はありません。
• つまり何を話しても大丈夫です。

私は話の流れに沿って質問を行ったり、またヒートアップした際に介入することはあるかもしれませんが、基本は参加している皆さんがセッションを続けられるよう、雰囲気を整えることに傾注します。皆さんの参加をお待ちしています。